Етерична уља су ароматични, снажни течни екстракти добијени из корена, стабљика, цветова, листова или плодова биљака коришћењем метода као што су енфлеураге, хладно цеђење или дестилација. Сва ова-природна уља поседују изузетне продорне квалитете и нуде значајне предности за лице, тело и ум-а да не помињемо њихове дивне ароме које подижу.
Иако есенцијална уља нуде широк спектар предности, свака врста има јединствена својства. Овај чланак представља пет етеричних уља која су посебно{1}}прикладна за негу коже.
1. Балансирање производње уља – есенцијално уље лаванде
Дестилирано од цветова лаванде, ово уље нуди опуштајућу арому и служи у практичне свакодневне сврхе, као што је смањење упале, борба против бактерија и одбијање инсеката. Посебно је ефикасан код мањих опекотина или након искакања бубуљице; примена капи може пружити одлично ублажавање болова, смањити упалу и убрзати зарастање. Предности: Погодно за све типове коже, промовише регенерацију ћелија, уравнотежује лучење себума и побољшава проблеме попут акни. Такође смирује емоције, бори се против депресије и помаже код несанице. Веома је ефикасан у обнављању равнотеже влажности{4}}уља коже и ублажавању стреса и меланхолије.
Врући компрес лаванде
Додајте 7 капи есенцијалног уља у посуду топле воде.
Оциједите пешкир који је упио воду и уље.
Нанесите на болне мишиће или зглобове; поновити три пута.
Савет: Вреле облоге ублажавају бол (попут болова у мишићима или менструалних грчева), док хладне смањују упалу (корисне код уганућа, главобоље или грознице).
2. Храњење и осветљавање – есенцијално уље руже
Етерично уље руже има деликатан, елегантан цветни мирис. Погодан за све типове коже-а посебно је користан за зрелу, суву, очврснулу или осетљиву кожу-пружа учвршћујућа и умирујућа својства. Делује као одличан тоник за материцу, смирује предменструалну напетост и регулише менструални циклус. Такође помаже код сексуалних брига тако што ублажава основну напетост и стрес, док стимулише ослобађање „хормона среће“.
Купатило са есенцијалним уљем руже и морском соли
Омекшава кожу-током купке са есенцијалним уљем, изузетна арома кружи вашим телом и крвотоком сваким дахом, уклањајући умор. Помешајте одговарајућу количину морске соли са 7 капи етеричног уља руже.
Додајте смешу у воду за купање на приближно 37 степени и добро промешајте.
Потопите око 15 минута, пијте чашу топле воде током процеса.
Савет: Етерично уље руже је одлично за побољшање грубе, суве коже.
3. Избељивање и детоксикација-Етерично уље лимуна
Етерично уље лимуна има хладну, освежавајућу арому цитруса која је посебно окрепљујућа. Дифузно уље лимуна помаже разбистрити ум и побољшати концентрацију. Богат витамином Ц, посебно је користан за избељивање, тонирање, балансирање лучења уља и лечење проблема са масном кожом попут акни.
Мешавина за избељивање лимуна
Помешајте 2 капи лимуна, 2 капи лаванде и 1 кап етеричног уља геранијума у 30 мл основног уља да бисте направили мешавину за избељивање коже.
Савет: Етерично уље лимуна осветљава замућен тен тако што уклања мртве ћелије коже, побољшава изглед поломљених капилара и чисти масну кожу.
4. Антибактеријско и прочишћавајуће-Етерично уље чајевца
Етерично уље чајевца има јак мирис{0}}налик камфору који изгледа да сигнализира његову антибактеријску природу. То је снажно антибактеријско уље познато по јачању имунолошког система, елиминисању бактерија, смањењу загушења и одбијању паразита.
Вода за испирање уста од чајевца
Превенција прехладе: Темељно елиминише вирусе из оралне слузокоже, уклања извор прехладе и ублажава бол у грлу.
Додајте 1 кап етеричног уља чајевца у топлу воду и промешајте.
Мућкајте смешу у устима 10-30 секунди, темељно исперите.
Савет: Користите два пута дневно-ујутру и увече-док рани симптоми прехладе не нестану.
5. Дезодоришући и окрепљујући-Етерично уље нане
Хладан, освежавајући мирис пеперминта је веома окрепљујући и ментално стимулишући; идеалан је за држање при руци у канцеларији или током дугих путовања. Напомена: Избегавајте употребу високих концентрација да бисте спречили несаницу.
Масажа есенцијалним уљем менте
Уживајте у бањи за тело{0}}и-: Када патите од главобоље или менталног умора због недостатка кисеоника, поред устајања и истезања, можете да масирате власиште етеричним уљем. За главобоље, помешајте једну кап есенцијалног уља пеперминта са једном капи основног уља на длану и масирајте слепоочнице кружним покретима како бисте ефикасно ублажили бол.
За артритис или ишијас, помешајте три капи уља менте, три капи уља лаванде и две капи уља еукалиптуса са 10 мл основног уља; нанесите смешу на болно место и нежно масирајте.
Етерична уља су сви -природни биљни- производи без хемијских адитива, што их чини безбедним за тело без нежељених ефеката. Њихови молекули су изузетно мали, што омогућава брзу апсорпцију коже; са стопом пенетрације 70 пута већом од обичних производа за негу коже, они дају резултате без премца у односу на друге производе за негу коже. Уроните у свет есенцијалних уља и искусите добробити!
